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ㄚ樺媽媽的543廚房

藜麥健康沙拉

材料(3-4人份) 1三色藜麥……..………..….100g 2紅薏仁…………….…………100g 3毛豆仁..........................200g 4紅黃甜椒…………………….各...

椰汁紅燒肉

材料 1豬五花肉….……................…500g 2新鮮椰子汁……………….……400~500ml左右 3鵪鶉蛋……………….…..……….….適量 4砂糖................

獵人風味燉雞

材料 1雞肉….…………………………...…….1/2隻(切大塊) 2鯷魚……………………………….……..2-3片 3培根肉條………………………………2片(切丁或條) 4鮮蘑菇&鴻喜菇..........

草莓香草小麥布丁

材料 1小麥……………………………………..…100g 2牛奶……………………………………..…600cc 3香草莢……………………………………1/2根 4草莓………………………………….…….8個 ...

金桔紅藜沾麵

材料(1人份) 1紅藜細麵….……………….….80g 2新鮮金桔汁……………….….40cc(也可用黃檸檬汁) 3昆布醬油………….…………..30cc 4味霖………………………………80cc 5水...

桔香味增鮮蝦涼麵

材料(2人份) 1紅藜寬麵….………………..….160g 2新鮮金桔汁……………….…. 2大匙(或是檸檬汁) 3味增………………….………….. 2大匙 4味霖…………………………….…4大匙 5...

南瓜甜餅兩種做法

材料 1南瓜….……………….……….….....300g 2糯米粉…………………………….…250g 3玉米粉……………………………….50g 3冰糖……………………………………適量(以南瓜甜度是量...

薑汁豬肉菇菇燒

材料 1豬五花肉片….…………………500g 2金針菇………………………….…1把(切2-3段) 3洋蔥………………….………….…1顆(切絲) 4醬油...........................